- 别名：索妮
- 英文名：Sonia Chang
- 职业：主持人、演员
- 国籍：中国
- 身高：165 cm
- 民族：汉
- 星座：双子座
- 出生日期：1976年6月11日
- 出生地区：陕西宝鸡
- 毕业院校：浙江传媒学院
- 经纪公司：光线传媒
- 介绍：常索妮（英文名Sonia Chang），1976年6月11日出生于中国陕西省宝鸡市，是一位在中国内地广受欢迎的女主持人和演员。她毕业于浙江传媒学院，目前是光线传媒旗下的签约艺人。常索妮以其在电视剧《温暖的日子》《用一生去爱你》中的精彩表现，以及作为《娱乐现场》节目主持人的专业能力而备受观众喜爱，在业内积累了很高的知名度。她的职业生涯中获得了多项重要荣誉，包括北京有线电视台评选的“十佳主持人”称号，以及2015年海南电影节颁发的最佳新人奖，这些奖项充分证明了她在主持和表演领域的卓越才华。
早在1995年，常索妮还在大学求学期间，就于浙江卫视的少儿TV栏目开启了她的主持生涯，迈出了进入传媒行业的第一步。次年，她凭借出色的表现获得了在中央电视台青少部实习的宝贵机会，进一步夯实了专业基础。1997年，她回到浙江，在浙江文艺广播电台同时主持四档直播节目，展现了出色的现场把控能力和多任务处理能力。同年10月，她的事业迎来新的转折点，正式加入北京电视台。1998年，她开始主持《北京您早》节目，随后于1999年4月至2000年7月期间，又成功主持了《八方食圣》等知名栏目，逐渐形成了亲切自然而又沉稳大方的主持风格。
自2000年起，常索妮迎来了职业生涯中的一个重要里程碑，她开始主持《娱乐现场》节目，并在此岗位上坚守了长达十三年之久，这档节目也成为了她的标志性作品之一。在此期间，她还同时兼任《影视风云榜》《最佳现场》等多档热门节目的主播工作，展现了极高的工作热情和职业韧性。她的主持足迹遍布全国，曾与东方卫视的《摩登时代》、广西卫视的《华灯丽影》等十余家省级卫视合作，其专业形象和亲和力赢得了全国不同地区观众的广泛认可。
除了在事业上的成就，常索妮也积极投身公益事业，具有良好的社会责任感。2008年，她被授予“安全中国·爱心大使”的光荣称号，以表彰她在公益领域的贡献。次年，她又获评“祈福2009最具慈善精神艺人奖”，这些社会荣誉与她荧幕上的专业形象相得益彰，共同勾勒出一位德艺双馨的媒体人形象。
