- 别名：元元
- 英文名：Angel
- 职业：演员
- 国籍：中国
- 民族：汉族
- 星座：双鱼座
- 血型：A型
- 出生日期：1998年2月26日
- 出生地区：北京市
- 毕业院校：北京市第四中学
- 介绍：宁元元（英文名Angel），1998年2月26日出生于中国北京市，是一位多才多艺的中国内地女演员、导演及配音演员。作为知名导演张元的女儿，她自幼便受到艺术氛围的熏陶。宁元元曾就读于北京市第四中学，并在求学期间展现出对表演的浓厚兴趣。她的艺术生涯起步较早，童年时期就曾为电影《天赐》中的幼鸟角色进行配音，随后更在父亲张元执导的影片《看上去很美》中饰演了重要的童年角色陈南燕，从而正式踏入演艺界。
2020年，宁元元在电影领域取得了显著突破，她参与的作品《小事儿》获得了第4届平遥国际电影展藏龙单元最受欢迎影片的提名，这标志着她的演技和专业能力得到了业界的重要认可。次年，她进一步拓展事业版图，主演了都市情感剧《我爱你》，通过该剧向观众展示了她在电视剧表演方面的潜力；同年，她还以嘉宾身份加盟了竞技真人秀节目《导演请指教》，让大众看到了她荧幕之外活泼多元的一面。
2022年，宁元元有幸与著名导演王小帅合作，参演了其执导的电影《旅馆》，这次经历使她的表演履历更加丰富。2023年，她继续活跃于大银幕，出演了电影《美好人间》，不断磨练和提升自己的演技。到了2025年，宁元元成功实现了从演员到导演的身份跨越，她亲自执导的电视剧《你是我目光里的星》顺利完成并播出，这不仅是她个人职业生涯的重要里程碑，也充分证明了她作为新生代影视创作者的综合实力与艺术追求。
