- 别名：若若
- 职业：演员
- 国籍：中国
- 身高：172 cm
- 体重：50 kg
- 民族：汉族
- 星座：巨蟹座
- 出生日期：1988年6月29日
- 出生地区：山东青岛
- 毕业院校：北京电影学院
- 介绍：潘若瑶，中国内地知名影视女演员及主持人，1988年6月29日出生于山东省潍坊市。她先后接受系统的艺术教育，毕业于西安音乐学院声乐表演系2005级，随后深造于北京电影学院表演学院，于2013级获得艺术硕士学位，奠定了扎实的表演与音乐基础。其演艺生涯始于2008年，当时她签约山东电视台综艺频道，正式步入行业。2009年，她与著名解说员黄健翔合作，共同主持体育栏目《翔视频》，开始展露主持才华。2010年，她担任了《最体育》节目的主持人，进一步积累了丰富的舞台经验。
2011年对潘若瑶而言是收获颇丰的一年，她参加了《星光大道》并获得周亚军，同年她在话剧《报警者》中担纲女一号，成功从主持人向演员领域拓展，展现了多面的艺术才能。2014年，其表演艺术获得国际认可，凭借在话剧《等待戈多》中的精湛演出，她荣获第34届俄罗斯国立电影学院国际学生艺术节最佳戏剧女演员奖项。2015年，她积极涉足影视领域，出演了网剧《他来了，请闭眼》及电影《再见，爸爸》。2016年，她主演的网络电影《女朋友&女朋友》更成功亮相戛纳电影节，使其影响力扩展到国际舞台。
2017年，潘若瑶主演了红色题材电影《浴血天涯山》，同年她凭借短片《种子》中的出色表现，荣获第19届东京国际短片电影节最佳女演员殊荣，再次证明了其卓越的演技实力。近年来她持续活跃于荧屏，2021年后陆续参演了《日头日头照着我》、《刑警的日子》等多部剧集，不断丰富着自己的作品履历，成为中国影视行业中一位兼具专业素养与多元发展的艺人。
