- 性别：女
- 职业：主持人
- 国籍：中国
- 民族：彝族
- 星座：双子座
- 出生日期：6月7日
- 出生地区：四川
- 毕业院校：西南民族大学
- 介绍：沙玛阿果（通常被亲切地称为阿果），是一位来自中国四川大凉山的彝族女性。她出生于6月7日，毕业于西南民族大学，是中国内地知名的女主持人，目前担任中央电视台社会与法频道《心理访谈》节目的主持人。作为四川大凉山彝族的后代，她拥有沙玛这个姓氏；由于家人一直亲昵地称呼她为阿果，这个充满温情的名字在她进入中央电视台工作后也随之传开，成为了她广为人知的称谓。
她的职业生涯起步于1988年，当时她在重庆话剧团担任演员，积累了初步的舞台表演经验。1992年，她转入四川成都市有线电视台，在《影视博览》节目中担任编导和主持人，开始了她在电视传媒领域的深入探索。次年，即1993年，她加入四川电视台黄金十频道，不仅在《周末黄金档》节目中担任主编、编导和主持人，同时也在《电视大市场》节目中担任主持人，展现了多面的专业能力。
1994年至2002年期间，沙玛阿果进入中央电视台，在《半边天》栏目中担任主持人，凭借稳健的台风和亲切的形象逐渐获得观众认可。随后在2002年至2004年，她在中央电视台西部频道担任主持人，持续拓展其主持事业。自2004年起，她开始在中央电视台社会与法频道《心理访谈》栏目担任主持工作，以其专业、沉稳且富有深度的主持风格深受观众喜爱，并曾荣获中央电视台社会与法频道十佳主持人奖，这是对她专业能力的充分肯定。
除了在主持领域的成就，沙玛阿果也积极投身社会公益事业。2014年，她因在社工领域的突出贡献，被评为2013年度中国优秀社工人物，体现了她作为媒体人的社会责任感与人文关怀。
